ONLINE PT

Nye økter hver uke, personlig tilpasset deg og dine mål.

Tren hvor du vil og når du vil.

HVORDAN FUNGERER DET?

Den første uken vil du gå gjennom en grundig kartlegging
Treningsprogrammet justeres ukentlig etter tilbakemeldinger fra deg og vurderinger av meg som trener
Veiledning til å mestre utfordringer i hverdagen som gjør at du ikke når målene dine
Veiledning på teknikk i spesifikke øvelser som du og meg har blitt enige om via videoanalyse
Tilgang til meg som trener gjennom hele samarbeidsperioden for spørsmål i vår innebygde chat
I appen vil du også finne video av alle øvelser som er i programmet ditt

TREN NÅR OG

HVOR DU VIL

"Er du klar for å bli inspirert, utfordret, lære alle de små hemmelighetene og få hjelp til å ta de riktige valgene. Jeg har oppskriften om du er villig til å gjøre jobben. Du får nye, personlige økter tilsendt via app hver uke og vil også få en tilbakemelding på øktene i uka som har vært.

PRISER OG PAKKER

ONLINE PT PRIS PR MND

3 ØKTER PER UKE: 1290,-

5 ØKTER PER UKE: 1590,-

MER ENN 5 ØKTER PER UKE: 1990,-

KOSTVEILEDNING

Personlig matplan basert på dine mål, hva du liker og hvordan spiserytmen din er. Ukentlig rapportering og veiledning ved behov

PRIS: 1990,-

Videre oppfølging etter 1 mnd: 990,-